17.03.2010 um 22:08 Uhr #34595
winnie2
Teilnehmer

hmmm…

Also dann z.b. MEHR zum Fruehstueck aber dafür die mahlzeit gegen 5 Uhr ganz weglassen? Da werd ich aber hungrig zwischendurch, naja da könnt ich mich dran gewöhnen aber was genau würde das denn bewirken?

Ausserdem fürchte ich dann das Untergewicht wenn ich noch mehr Kalorien weglasse 🙁

Was Einläufe anbelangt so müssten die schon täglich sein dann wieder oder? hab bisher bloss hohe Reinigungseinläufe gemacht die sind schon relativ “heftig”, hab noch keine basischen “kleinen” Einläufe probiert, geht das auch mit basischem Badesalz z.b. und dann halt nur 1 l oder so?

Also wenn ich richtig verstanden habe ist der tägliche Stuhlgang dann während der Reinigung schon relativ wichtig?