Danke für die Antwort,
ich möchte nur nochmal sagen, dass ich keine richtig krasse Akne hab, sondern große Poren, und viele kleine weisse Mitesser, ab und zu einen Pickel. Kann man eigentlich große Poren irgendwie “verkleinern”?
Ich war mal auf der Demodex Seite. Da schreiben die was von einem Test, den man machen kann, ob man wirklich diese Milben hat…
Muss ich den machen, oder kann ich auch so die Creme benutzen?
Es gibt ja auf der Seite mehrere Produkte. Was genau, soll ich denn benutzen, wenn ich unreine Haut habe? Kann mir das bitte jemand genau schreiben?
Die Mittel für die ganze Anti Pilz Kur, sind mir momentan leider zu teuer.
Aber ich möchte die Diät versuchen. Also in meinem veganen Fall: Mehr gedünstetes (und wenn gut verdaubar) rohes Gemüse essen. Und Obst. Esse zur Zeit oft als Zuckerersatz getrocknete Datteln. Ist das o.k., oder sind die auch Pilznahrung? Ist jede Obstsorte o.k.?
Und ich werde versuchen, Kohlenhydrate einmal am Tag als Beilage zu essen. Was ist mit Quinoa? Ist das “besser” als die anderen Getreide?
Ich würde gern versuchen, mit Pianto gegen meinen Zuckerhunger zu arbeiten. Denken Sie, dass klappt?
Sorry, für die vielen Fragen!! 🙄
Eine noch: Was halten Sie von frisch gemahlenem Getreide als Müsli mit Obst (morgens zum Frühstück)? (Hab das bei Dr. Schnitzer gelesen)
Vielen, vielen Dank
Christina