Hallo Andree,
prima, dass Du den Hebel schon so gut umgelegt hast. Bevor Hr. Golenhofen wieder dazu findet erstmal von mir:
Bei Drogen bin ich kein Experte. Sie werden aber sicher noch gut in der Leber eingelagert sein. Daher langsam und kontinuierlich entgiften. Um die Leber zu entlasten ist die Ernährung das A und O.
Die Leber braucht zum Entgiften auch genug Vitamin C, hier z.B. ist das Acerola-Pulver prima.
Zu Lactose musst Du mal vorübergehend das Forum durchforsten, bis DG antwortet. Ich würde konsequent die Finger weg lassen, da bis zum Ausheilen m.E. jedes bisschen Milch schadet. Das ist nicht mit Tabletten zu kompensieren!
Zunehmen: Genug Eiweiss, auch abends! Hier kannst Du, falls keine weiteren Eiweiss-Verdauungsprobleme vorliegen, gern zulangen (Omelette, Geflügel, Nussmus…). Dennoch das Gemüse + (Lein)-Öl nicht zu kurz kommen lassen.
Halsschmerzen: Sind diebzgl. etwas ungewöhnlich. Aber einfach wie von Fr. Schmitz geraten runter schalten. Geduld ist hier wichtig. Bei Dir scheint die Entgiftung schon gut loszugehen. Keine Bange!
Von Pianto bekommst Du sicher keine Blähungen, eher von den auch durch die PM gelösten Altlasten im Darm. Bewegung und viel Trinken helfen (>3L gutes Wasser).
PM lagern: “Kühl. Geöffnet im Kühlschrank.” -> Wenn geöffnet, dann im Kühlschrank. Klar?
Pianto übrigens *nicht* im Kühlschrank (Elektrosmog).
pH-Werte: Bitte lt. Anleitung mind. drei Tagesprofile, *ein* Wert sagt gar nichts!
Zum Zeitpunkt für das Darmflor Pro würde ich an Deiner Stelle nochmal kurz mit Fr. Schmitz reden.
Den nach PM riechenden Stuhl bekommen wir auch später hin, jetzt erstmal die Umstellung und das Gröbste schaffen.
Alles Gute, tank die Kraft des Sommers! – Till