Hallo Herr Golenhofen,
natürlich faste ich inzwischen nicht mehr, aber bisher hat mir das immer sehr gut getan. Es ist für mich die schönste Zeit im Jahr. 😀 Früher (also bevor ich ihre Kur begonnen habe) war das immer so, dass der PH-Wert währenddessen um die 5 lag. Seit dem ist alles durcheinander.
Ich werde mir nochmal andere Teststreifen besorgen und nochmal eine Messreihe starten, die ich dann hier mitteilen kann.
Inzwischen habe ich mir Ihre Braunhirse besorgt und nehme täglich ein. Schon seit dem 1. Tag hatte ich das Gefühl, dass der Haarausfall nachlässt. Er ist zwar noch da, aber das Ausmaß hat nachgelassen (wurde auch Zeit – sind kaum noch welche da!).
Derzeit verbrauche ich meine letzten KM, nehme Papaya ein und bin zu DarmflorPro übergegangen. Mein Problem ist derzeit noch, dass ich nicht belastbar bin. Dadurch schleicht sich unbotmäßiger Hunger ein, den ich sonst nicht habe. Somit fällt es mir extrem schwer, mich rein basisch zu ernähren, da ich davon einfach nicht satt werde. Habe ich Urlaub, sieht das anders aus – aber leider hat man nicht immer Urlaub. 😕
Ich gehe dann mal jetzt zur Entsäuerungskur III über (nach dem Messen, denn ich will mir erst sicher sein). Leider wird es mir nicht immer möglich sein, täglich ein Fußbad zu machen, aber ich werde versuchen, es so oft es geht einzurichten.
Thema Trinken: Ich trinke sehr viel (2-3 Liter), allerdings in Form von Kräutertee. Wasser mag ich nicht und ist mir auch zu kalt. Zumal das einzige Wasser, das ich mag (Lauretana) sehr teuer und schlecht zu
besorgen ist. Ich trinke u.a. täglich 1 Liter Basen-Aktiv-Tee von Salus. Das mache ich schon seit sehr langer Zeit. Ohne fehlt mir was. Derzeit schaffe ich es, den Kaffee noch wegzulassen. Ich hoffe, das bleibt so. Dazwischen trinke ich – derzeit noch – KM mit etwas Apfelsaft und Mineralwasser (still) + 1 halben TL Vit. C gemischt (jeweils 1 Glas nach den Mahlzeiten).
Oder andere Kräuterteesorten. Geht das so auch?
Zunächst mal vielen Dank für Ihre aufmunternden Worte. Ich werde mich nach dem Messen wieder melden.
Gruß,
Heiderose
Update:
Ich habe inzwischen meine Werte:
1. Tag:
5:30 – 6,2
8:30 – 6,2
11:30 – 5,8
14:30 – 6,2
19:30 – 5,8
20:30 – 5,8
22:15 – 5,5
Trinkmenge: 2 Liter
2. Tag:
6:00 – 6,2
9:00 – 6,2
9:40 – 6,2
10:20 – 6,2
11:40 – 6,2
12:50 – 5,8
14:45 – 5,8
15:30 – 5,8
16:20 – 5,8
16:40 – 5,8
17:20 – 6,2
19:30 – 5,8
21:30 – 5,8
Trinkmenge: 3 Liter
3. Tag:
5:50 – 6,2
6:40 – 6,2
9:10 – 5,8
12:15 – 5,8
14:50 – 5,8
16:45 – 6,2
17:30 – 5,8
19:00 – 5,8
21:30 – 5,5
22:30 – 5,8
Trinkmenge: 3 Liter
Das sieht – glaub ich – gar nicht gut aus.
Inzwischen hab ich es mit Fußbädern probiert. Das Ergebnis ist fast genauso katastrophal: Am nächsten Morgen sind mir die Augen zugequollen, ich habe Wassereinlagerungen, Watte im Kopf, niedrigen Blutdruck, extreme Müdigkeit – nur eben nicht so krass, wie bei einem Basenbad. Trotzdem kann ich mir so einen Zustand auf der Arbeit nicht erlauben. Ich habe mir jetzt ein paar Tees (mit Goldrute) zur Ausscheidungsanregung gekauft, dazu Solidago und ich lasse den Basentee erstmal weg. Was kann ich sonst noch tun? Basenpulver soll ich ja auch erstmal nicht nehmen, oder doch?
Ratlosigkeit macht sich breit…
Gruß,
Heiderose