Liebe Merlinde,
es scheint sich bei dir doch wesentlich umfangreicher anzuhören. Leider kann ich nicht so viel schreiben, weil ich wenig Zeit habe, aber das muss ich unbedingt los werden. Vielleicht hilft es dir. Und zwar hatte ich immer stark mit Blähungen zu kämpfen.
Bis ich auf die Seite von Herrn Müller-Burzler stoß. Dieser Mann hat grundlegende Regeln aufgestellt, die bei Nahrungsmittelkombinationen auf jeden Fall eingehalten werden sollten. D.h. kombiniert man bestimmte Dinge miteinander kippt die Darmflora bzw. wird krank.
Z.B. darfst du auf gar keinen Fall Orangensaft oder generell saure Früchte mit nem leckeren Müsli kombinieren. Das verursacht fürchterliches Magengrummeln und stinkende Blähungen. Gleiches gilt für rohe Nüsse und Salz. Und es stimmte bei mir. Seit dem ich diese Weisheiten einhalte, habe ich keine Probleme mehr mit dem Darm es sei denn ich entgifte stark, dann sind diese stinkenden fiesen Dinger wieder da 🙂
Du findest die Seite total einfach über http://www.mueller-burzler.de Insgesamt gibt es 7 wichtige Kombinationsregeln glaube ich.
Hoffe, es hilft dir schon mal ein wenig. Und Tschuldigung an DG, wenn ich hier etwas Werbung für die Konkurenzz betreibe 🙂
Viele Grüße
Radiesle