Hallo Herr Golenhofen,
ich bin heute etwas optimistischer und möchte Ihnen daher nochmals schreiben.
Also, ich habe mir einen sehr konkreten Essplan im Sinne der Pilzdiät erstellt und hoffe, damit endlich mal Erfolg zu haben. (Kein Zucker, kein Obst, nur Kiwi oder gekochter Apfel, wenige KH, kein Schwein).
Joghurt esse ich seit Februar nur aus Soja und ich bin damit eigentlich sehr zufrieden. Wenn Milchprodukte nicht sehr gesund sind, dann bleibe ich bei meinem Sojajoghurt. Neulich habe ich im Internet Schlimmes über Soja gelesen, dass sie sogar gesundheitsschädlich. Finden Sie auch Soja ungesund?
Käse esse ich nur aus Schaf oder Ziege. Wenn ich aber unterwegs esse, gibt’s normalerweise nur Käse aus Kuhmilch. Ich habe mir jedoch vorgenommen, so selten wie möglich draußen zu essen.
Danke und schöne Grüße,
bailarina