Reply To: starke Verstopfung

Hallo,

richtig, gleich morgens noch im Bett 500 ml = 1/2 Liter Wasser trinken. Dann über den Tag verteilt noch mehr Wasser und am besten in jedes Glas Pianto geben, denn der Magnesiumgehalt fördert den Stuhlgang.

Bis der Stuhlgang klappt, täglich Einläufe….

Dominik Golenhofen