#39035
Anonym
Inaktiv

Hallo Naru,
dein Körper ist ganz bestimmt dehydriert. Ich würde dir empfehlen, reines Wasser weiter zu trinken, obwohl es gar nicht so leicht ist in deinem Fall, denn dein Körper muss sich erst daran gewöhnen. Ich glaube, reines Wasser ist gerade ein Heilmittel für dich. Nur sollst du mit der Menge nicht übertreiben. Wenn du irgendwelche Schwellungen auf dem Körper entdeckst (z. B. aufgeschwollene Augen, Schwellungen an den Beinen ), dann reduziere die Wassermenge, nachher kannst du wieder mehr Wasser trinken. Am besten, du installierst bei dir Wasserfilter oder eine Wasseraufbereitungsanlage und trinkst reines, lebendiges Wasser. Und verzichte für eine Weile auf Kaffee, Tee, ganz zu schweigen von Limonaden, die deinem Körper Wasser rauben. Und noch ein Tipp von mir: du sollst 30 min vor der Mahlzeit Wasser trinken, um die Verdauungssäfte anzuregen, und wenn möglich nicht früher als 1-2,5 Stunden nach der Mahlzeit (höre auf deine Körpersignale, also trink, wenn dein Körper das verlangt).

Ich wünsche dir alles Gute!

Grüße