#39737
himmel
Teilnehmer

Hallo Herr Golenhofen,

ich hoffe auf Hilfe von Ihnen.

ich schlafe sehr schlecht, wache nachts auf und morgens habe ich Kopfweh, benebelt und so. Ich habe das Gefühl, das mir das Gemüse mit Öl oder auch etwas Kartoffen oder Eiweiß dazu am Abend nicht reicht und ich in der Nacht Hunger bekomme bzw. am Morgen total unterzuckert bin. Ich bin eh schon so dünn…. Welche Alternativen gibt es bzw. welche Menge?

Kann es sein, dass ich wegem dem Schlafmangel keine sauren Urinwerte habe?

Vielen Dank für Ihre Zeit udn LG

Himmel