Agenki - Das Gesundheitsportal
Hallo Conny77!
Vielen lieben Dank für Deine Message!
Da ich mich fleischlos ernähre ist das mit dem viel Eiweiß immer etwas schwierig. Frau Schmitz meinte ja, man solle Fisch auf den abendlichen Speiseplan setzen.
Da ich aufgrund der Schwermetallbelastung von Meeresfischen Abstand halte, bleibt hier nur noch der Süßwasserfisch.
Welche Eiweißquellen nimmst Du denn am Abend zu Dir?
Vielen Dank!
Gruß Newbury
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