Hi!
Also bei stärkeren “Drogen” wie Alkohol und anderen gibts den kontrollierten Genuss nicht. Das ist kein Weg die Krankheit zu heilen.
Abstinenz ist der einzige Weg.
Bei Zucker ist es so, daß kontrollierter Genuss durchaus möglich ist.
Entweder durch “gesunde” Zuckerersatzstoffe wie Stevia, Xylit, usw.
oder durch die Abgewöhnung vom Zucker.
Wenn Du auf jegliche Art von Zucker eine Weile ganz verzichtest, dann schmeckt Dir der Zucker nicht mehr. Du wirst das handelsübliche Eis, Schockolade usw. als viel zu übersüßt empfinden!
Außerdem kommt Deine Zuckersucht zum Einen durch die Gewöhnung aber zum Anderen auch durch Deine Pilze im Darm, die den Riesenbedarf an Zucker benötigen.
Setze an diese Punkte an und Dein Problem gehört der Vergangenheit an.
LG