Citrate sind doch keine säurebildenden Mittel!!
ist doch normal, dass es dir besser geht wenn du keine säurebildenden Mittel mehr nimmst!
Ich an deiner Stelle würde sowas niemals nehmen.
sorry, ich habe säürebindende mittel gemeint. ich habe fast 2 jahre lang jeden tag den basischen tee getrunken und oft das basenpulver eingenommen (meistens im urlaub). jedes mal als ich sie aussetzte, ging`s mir schlechter und dann musste ich sie wieder einnehmen. ich war von diesen mitteln abhängig. erst als ich sie komplett absetzte und die maßnahmen ergriff, sodass mein körper mehr magensäure produziert, habe ich keine luft im bauch und kein völlegefühl mehr. außer, ich habe mich überesssen oder andere gravierende ernährungsfehler gemacht z.b. eine schwer verträgliche nahrungsmittelkombination gewählt.
übrigens, ich versuche, wenn möglich, konzentrierte eiweiße und konzentrierte kohlenhydrate nicht in einer mahlzeit zu kombinieren, vor allem morgens. normalen kaffe aus der kaffemaschine trinke ich nur nach einer proteinhaltigen mahlzeit. wenn ich kh gegessen habe, trinke ich dann ein tässchen getreidekaffe. ich mache das nach howard hay: proteinaufspaltende enzyme brauchen ein saures milieu, dagegen kh-aufspaltende enzyme brauchen ein basisches milieu im magen