Hallo 180Grad,
ich hab gedacht, ich erzähl Dir kurz wie mein Frühstück aussieht. Dann hast Du wenigstens schonmal eine gute Grundlage für den Tag. Mein Frühstück finde ich inzwischen echt lecker und ich freu mich jeden Morgen drauf.. 😀 Vielleicht ist das ja eine Anregung. Du kannst ja je nach Verträglichkeit und Laune noch Öl oder anderes zufügen..
Hier mein Morgen-Power-Mix:
1 TL Braunhirse (von Agenki)
1 ML Aminobase (von Agenki)
3 EL gemahlene Mandeln oder Nüsse
Jetzt mixe ich das alles im Trockenen Zustand gut durch. Dann bildet die Aminobase keine Klümpchen mehr 😉
Dann gebe ich ordentlich Sahne zu (einen dreiviertel Becher 😀 ) und rühre alles gut und ordentlich um und durch.
Dann gebe ich noch ca. 1 TL von den Hefen (von Agenki) rein. Nochmal umrühren.
Obst nach Saison und Laune drauf, umrühren und geniessen 😀
Ich habe hier auch schon von Hirse- und Buchweizenbrei und ähnlichem gelesen. Würde ich auch gern probieren, kriege ich aber morgens nicht hin. Bin noch zu verschlafen, der Brei würde mir nur anbrennen.. 😳 dann lass ich es lieber. Aber sowas kann man sicher auch gut verfeinern.
Anstatt Schweinefleisch nimm doch lieber Hühnchen. Das ist besser verträglich. Schweinefleisch braucht extrem lange zum Verdauen und verursacht vermutlich mehr minus als plus 😉
weiterhin viel Erfolg !!
iras