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conny77
Teilnehmer

Hallo Eisprinzessin,

wenn eine Ernährungsumstellung Dir als nicht machbar erscheint, dann fang einfach mit kleinen Schritten an. Überleg Dir etwas, was Du ohne viel Aufwand verbessern kannst und zieh das durch. Hier im Forum sind auch viele Tipps dazu zu finden. Dann dauert es halt länger, aber solange Du Dich in die richtige Richtung bewegst, kommst Du auch ans Ziel.

In diesen Thread http://www.agenki.de/gesundheits-forum/viewtopic.php?t=3344 hat Frau Schmitz (Kundenbetreuung) sehr nett Tipps zur Ernährung gegeben. Vielleicht hilft das Dir weiter.

Viele Grüße

Conny