Reply To: medis

Was mich(uns) unsicher macht ist z.b.
-muss ich ganz auf Weizenmehl verzichten?(das haben wir),nun ich finde in manchen Rezepten genau das(anti-candida…).
-wie oft darf man Fisch essen?(wir machen das 5 mal in die Woche)
-wie kann ich Heißhunger überstehen.?

ohne Milchprodukte kann ich nicht leben(auf Soja bin allergisch). habe 3 Wochen ausgehalten und dann Natur Joghurt,kefir, Käse zu sich genomen,gibt da alternativen?