24.02.2014 um 20:32 Uhr
#43904
180grad
Teilnehmer
Zahlen kann ich dir nicht nennen aber du erkennst ja selber, dass ein gesundes Gleichgewicht hergestellt werden muss.
Ausgewogen und abwechslungsreich mit all den Lebensmitteln die du verträgst und bevorzugst.
Und ergänzt durch neues, was man hier und dort kennen lernt.
Mein speiseplan ist viel bunter geworden, seid ich auf einiges verzichte, allein weil ich bewusster lebe und vieles neues ausprobiere.