Hallo Huselmusel,
super, Sie scheiden den sauren „Müll“ nun aus.
3 x 50 ml als Anfangsdosis ist sehr hoch. Überlegen Sie, ob Sie nicht mit weniger anfangen, mit 3 x 20 ml. Sie sehen, das Milieu wird sehr sauer. Entgiften Sie lieber langsamer, dafür schonender.
Ja, bei Tageswerten unter 5,8 können Sie Basenpulver dazunehmen. Ich würde trotzdem die KM niedriger dosieren, wenigstens zu Anfang. Nicht zu schnell machen, und zuviel mit Basenpulver arbeiten. Sehen Sie die Maßnahme lieber langfristig. Oft sehe ich, dass im Turbo gestartet wird, und dann kommt man nicht über die 150 oder 200ml hinaus, einfach weil man es übertrieben hat.
Bei Hashimoto lieber langsamer vorgehen und mit Pianto arbeiten. Das hat sich bewährt. Bei 3 x 50 KM sollten Sie die Papaya dazunehmen.
Sie lösen sich morgens das Basenpulver ein einem Liter Wasser auf und trinken es über den Tag verteilt. Aber nicht zu den Mahlzeiten, sondern dazwischen. Einen Abstand zu den KM müssen Sie nicht einhalten.
G.Schmitz