Hallo, liebe Freunde der Selbstoptimierung…
(so nennt meine erwachsene Tochter zynischerweise das, was ich hier tue). Wir können beide darüber lachen und weiter unsere Wege gehen und das tun was wir für richtig und wichtig halten und uns dabei auch moralisch unterstützen. Das ist schön 🙂
Hab offen gestanden grad nicht soooo viel Lust zu schreiben. Bin dabei mich im Energiesparen zu üben 😉 Aber Markus…du fragst auf deinem Tread nach dem Status und meinst sicher Stand der Dinge? Und von den Erfahrungen anderer profitieren wir ja auch. Obwohl natürlich nie etwas ungeprüft übernommen werden kann und jeder anders reagiert.
Hab jetzt 12 Wochenenden nach Cutler entgiftet (freitags bis sonntags insgesamt 20 x 100 mg DMSA und 20 x 100 mg ALA verteilt, Einnahme alle drei Stunden, nachts alle vier Stunden…um ein kontinuierliches Entgiftungslevel im Körper zu erreichen). Dazu nehme ich täglich Pianto 6 x 1 TL, PM 3 x 20 ml, GranaImun nach Bedarf, morgens 1 Selen, abends 1 Zink a 50 mg, Acerola Kirschpulver nach Gefühl, St. Joseph Hefe nach Bedürfnis, Bio-Hepar(Rinderleberkapseln, B-Vitamine) nach Gefühl, Jacobs Basenpulver 1 bis 3 ML tgl. (besonders an den Entgiftungswochenenden hab ich oft 2 bis 3 ML gebraucht, weil die Ausscheidungen sehr sauer waren). Zudem hab ich am letzten Tag, also sonntags so ich nichts vor hatte morgens 40 ml (Dosis: 10 ml pro 10 kg Körpergewicht) Rizinusöl mit frisch gepressten Orangensaft und Wasser vermixt eingenommen und der Dinge geharrt, die dann kamen. Es mag verrückt klingen, aber ich komme damit wesentlich besser zurecht als mit Einläufen, die mich immer stressen, zu Übelkeit und Erschöpfung führen und einem umständlichen Unterfangen gleichen. Mit Rizinus verläuft das in der Regel unproblematisch und ich hab das Gefühl, tatsächlich die mobilisierten Gifte auch ohne die gefürchtete Rückresorbtion einfach aus dem Körper zu schmeißen. Ausscheidungen hab ich so zwischen 6 bis 10 mal und es dauert auch unterschiedlich lange. Manchmal bin ich gefühlt mittags schon restlos erleichtert. Dann zieht es sich auch schonmal bis abends hin mit wundem Po am Ende…was angeblich auf eine ordentliche Giftausscheidung hindeuten soll…keine Ahnung.
Julia3.
Du fragtest, ob ich vorher eine Leberreinigung gemacht habe. Hab ich noch nie gemacht. Ist auch lange noch nicht dran. Auch den Darm konnte ich leider noch nicht sanieren, wegen der vielen Schwermetalle. Aber Rizinusöl funktioniert für mich trotzdem. Und ja, ich spüre auch die Leber häufig dabei und denke, dass sie durchaus zur Entgiftung angeregt wird. Auch die Nieren spüre ich zuweilen. Die melden sich aber auch bei Ernährungsfehlern und nicht immer verstehe ich es. Muss ich auch nicht. Den Darm reinigt es gleichzeitig mit. Ich behalte es bei, weil ich es als Entlastung erlebe…im Gegensatz zu Einläufen, die mich mega anstrengen (vielleicht, weil der Darm noch zu belastet ist?).
Ich will damit nicht zum Nachmachen anregen und rate jedem, der das ausprobieren möchte, es sehr vorsichtig, vielleicht mit geringer Dosis zu probieren um zu sehen, wie man drauf reagiert. Und ganz wichtig finde ich dabei, die Vitalstoffzufuhr danach zu erhöhen, um Mineralstoffverluste danach wieder auszugleichen. Das hatte ich vernachlässigt, als ich es vor paar Jahren schon mal praktiziert hatte. Hab mir damals echt ein Eigentor geschossen…nicht gut.
Vitalstoffe sind bei jeder Entgiftung das A und O!!!!
Nach den 12 Wochenenden war die Luft raus und ich brauchte gefühlt eine Pause. Dann fiel mir im Zusammenhang mit dem Thema Träume die AFA-Alge wieder ein, mit der ich diesbezüglich vor Jahren schonmal gute Erfahrungen gemacht hatte. Auch weil ich gefühlt die meisten Belastungen irgendwie im Kopfbereich spüre, fiel sie mir wieder ein. Und nicht zuletzt deckt sie auch viele Vitalstoffe ab und soll ähnlich Chlorella schwermetallentgiftende Wirkung haben. Also bestellte ich sie mir kurzerhand und nehme sie seitdem zu all den anderen erwähnten Sachen ein (6 bis 8 g tgl. in drei bis vier Dosen übern Tag zum Pianto). Und es bekommt mir sehr, sehr gut. Spüre tatsächlich sehr die angeblich ausgleichende Wirkung im Kopfbereich. Traumerinnerungen sind noch nicht immer da, aber es hat sich verbessert. Spüre durchaus auch die entgiftende Wirkung, fühle mich dabei aber irgendwie vitaler und besonders klarer im Kopf. So möchte ich jetzt übern Sommer weiter machen (quasi als Vitalstoffpause) und evtl. etwas variieren mit Bärlauchtropfen oder auch KM in geringer Dosis. Klar könnte ich auch Algomed nehmen. Ist sicher sehr gut. Aber noch immer hab ich den Chlorella-Eckel von vor Jahren noch nicht los bin, als ich das mal exzessiv ohne Verbesserungen genommen hatte. (Chlorella alleine reicht eben auch nicht aus). Ab September mache ich dann weiter mit DMSA, Ala und evtl. Edta Zäpfchen. Im Dezember möchte ich dann einen Vergleichstest machen. So der Fahrplan.
Markus.
Mit dem Gewicht geht es sehr langsam voran und stagniert gerade etwas. Aber immerhin wiege ich über 40 kg…manchmal auch schon 41, was für meine Verhältnisse sehr gut ist (38,5 war keine Seltenheit). Viel Essen…mehr als man verdauen/resorbieren kann…kann ich immer. Nach gehaltvollen Mahlzeiten mit viel Eiweis und Öl halte ich aber durchaus auch schon vier bis fünf Stunden aus, ansonsten entsprechend weniger. Durchsichtigen Zahnschmelz hab ich nicht, aber meine Zähne sind ein schlimmes Thema, das den heutigen Rahmen sprengt. L-Glutamin probiere ich jetzt auch aus, bisher ohne nennenswerte Veränderungen. Bleibe aber dran. Werde berichten. Ausscheidungen/Entgiftung . beschleunigen/effektiv gestalten. Klar, wer hat da kein Interesse dran. D-Ribose mag ich aber grad nicht probieren, da ich diesen Drang nach Zucker nicht so hab und es auch so funktioniert. An deinen Forschungen bin ich aber immer interessiert. 🙂
Gundi.
Komplikationslos mal schnell paar Agenki-Kuren durchziehen. Nein. So läuft das nach meiner Erfahrung tatsächlich nicht. Es sei denn, man ist Anfang 20 und/oder hat noch nicht viel Schlimmes erfahren. Nach jahre oder jahrzehntelangen Darmproblemen braucht es viel, viel Geduld und Durchhaltevermögen. Aber wie gut, dass wir hier überhaupt eine Perspektive haben und so gut begleitet werden bzw. uns gegenseitig begleiten können und diese wichtigen Erfahrungen machen können; und uns selbst dabei besser kennen und achten lernen. Das ist doch auch ein bisschen wie nach Hause kommen.
Frau Schmitz.
Als ob sie es gerochen haben mit der Verdauung/Darmentgiftung und den Enzymen. 😳 Da mich das finanziell aber alles grad sehr überstrapaziert, möchte ich dennoch versuchen, das über die Ernährung hinzubekommen (Rohes nach Verträglichkeit, fermentierte Qinoa, frische Papaya oder Ananas). Auch PM möchte ich jetzt nachbestellen. War mir ausgegangen und es fehlt mir (mit war der Darm stabiler). Im Zweifel kann ich das immer noch machen. Danke also für den Hinweis.
So nun ruft mein Bett. Tolle Erfindung. 😀
Liebe Grüße