hi gundi,
“… das habe ich mich auch gefragt, bevor ich mich darauf einließ.
Habe das nur gemacht, weil ich unzufrieden war mit dem derzeitigen Stand und weil es nur besser werden konnte. Heute weiß ich: es klaut dir nichts von deiner Persönlichkeit, es wird dir nichts, was dich ausmacht, genommen. ”
verstehe schon. mir geht es aber auch nicht darum, dass ich angst habe, dass mir was weggeklaut wird. mir geht es nur darum, dass ich meine sehr viele traumen von mir zu kennen, und bereits aufgelöst zu haben. das ging bis hin zu einer sogenannten doppelverschiebung – eine projektion meines vaters auf mich – die bereits mein großvater auf meinen vater ausübte. also ich mache da schon richtig viel auf dieser ebene.
das was ich meinte ist – mein seelisch/geistiges strickwerk und meine körperliche konstitution wird bleiben. und ich weiß mittlerweile, dass mein geistig-psychisches werklein im stande ist, mich und meinen körper ‘umzubringen’. deshalb suche ich nach wegen, die einerseits den körper stärken, andererseits den geist schlichtweg weniger herausfordern, weniger reizen, weniger belasten.
meditation ist eines davon – doch ich suche nach wegen für mein leben auch außerhalb von meditation. im privaten funktioniert das auch schon sehr gut. auch bei rein körperlicher arbeit geht es gut.
wo es noch nicht geht ist bei geistiger Arbeit, egal ob im privaten oder beruflichen – wenn ich etwas erledige – und mich dabei konzentriere. ich weiß mittlerweile, ich bin im stande mich derart stark auf etwas zu konzentrieren, dass ich alles andere vergesse, die achtsamkeit ist weg, ich vergesse zu atmen, zu trinken, zu essen … und dann geht mein körper dabei ein.
wie frau schmitz sagt, das leben besteht aus Fehlern, aus makeln, überall … es ist in diesem sinne nicht gerecht, und vor allem, es beinhaltet keinen sinn wenn man lange genug darüber nachdenkt. die letzten dinge die einem so einfallen werden bei der sinnsuche, ist das helfen, usw. … doch auch das macht nicht mehr sinn als andere sachen.
daher versuche ich mich in einem guten gefühl (jenseits der sinnfrage) zu stabilisieren, und mit diesem guten gefühl dem moment zu genießen, einen nach dem anderen, der auf mich zukommt.
ganz interessant ist zum beispiel:
depression, sehnsucht nach sonne, sehnsucht nach licht, sinnsuche, sehnsucht nach liebe usw. … also alles sehnsüchte nach ENERGIEN, die sinnenergie und die liebe sind wohl die stärksten. und nach denen schreit das eigene wesen dann, wenn es energetisch/kräftemäßig am limit ist.
bei mir kommt das in erster Linie von den nerven. wenn ich es schaffe, über Umwege 6-8TL pianto zu nehmen, und mich nicht zuviel belasten, dann sind alles diese sehnsüchte weg – meine energie steigt stark an, meine nerven sind sehr ruhig und entspannt. ich schaue dann in den verregneten tag, und ich freue mich derart, und es geht mir so gut wie im urlaub auf Mallorca bei 10h sonnenschein und 35° – wie man die welt wahrnimmt, alles eine frage der Energie, die man für sich gewinnt.
das ist für mich das beste Beispiel, nach dem ich suchte. den körper derart stärken, dass er alle einflüsse und reize erträgt. je tiefsinniger ein mensch, je feinfühliger usw. … desto stärker und desto mehr muss am körper, an der ernährung, an der entspannung, am Qi gearbeitet werden. und davon sind viele leute hier im forum glaube ich, denn man wird ja nicht aus zufall krank, und solche menschen verarbeiten einfach das 10-fache wie andere, ‘einfacher’ gestrickte menschen.
viele gehen in die suchtmittel (und das beginnt bei Kaffee.. geht über nikotin, alkohol, usw. …), viele intelligente, begabte menschen. das ist gar nicht so sehr verkehrt wie man meinen möchte, denn sie bekommen nur mehr einen bruchteil vom ganzen geschehen mit, sodass deren körper viel weniger durch deren geist belastet wird. das war nie mein Ansatz, aber ich kenne so leute wie mich, die das so machen. leider.
alles liebe
markus