#28838
Anonym
Inaktiv

Sie koennen aber auch sonst sehr positiv auf die Leber einwirken und diese Gallenverstopfung loesen:

1. Viel Fett essen d.h. viele Oele verwenden!!! Hier rate ich Ihnen genau zum Gegenteil dessen was Mohana geschrieben hat!

Ich entschuldige mich für den Rat mit dem Fett; wollte keine falschen Tipps geben. Wieder etwas dazu gelernt, denn daß je fetter wir essen, desto weniger Probleme haben wir, war mir nicht bekannt 😉

M. W. ist es bei Fett und Ölen im Essen wichtig, hochwertige Öle zu verwenden. Am besten kaltgepresste, die – wenn überhaupt – nur schonend und leicht erhitzt werden. Man kann Öl auch nachträglich dem Essen zufügen, wenn man die Leber durch Fett anregen möchte.