31.12.2007 um 13:31 Uhr #28839
cheeby
Teilnehmer

naja man muss natürlich auch unterscheiden welche fette man zu sich nimmt. bei vor fett triefender schweinshaxe oder ähnlichem wird man sich wohl nichts gutes tun – eher das gegenteil.

hochwertige öle und fette benötigt der körper eben um den alten scheiß ersetzen zu können bzw um die körperfunktionen am laufen zu halten.
Ich weiß nicht obs nach oben ne grenze gibt, aber in der Zeit wo entschlackung und emntgiftung ganz oben auf der prioritätsliste stand warens sicher an die 100-200 ml öl/fett am tag die unters essen kamen. und die waren denke ich auch zwingend nötig das ich die zeit durchgestanden habe 😉