Hallo Alexis,
auch ich möchte Ihnen aufmunternde Worte schicken. Da es während der strengen Zeit besser wurde, ist dies für mich ein Hinweis, dass Sie auf dem richtigen Weg sind.
Ich kann Ihnen sagen, dass es ganz vielen Menschen so geht wie Ihnen! Bei meinen Patienten sehe ich auch, dass man nach einer Zeit der Entbehrungen endlich wieder normal leben will – dies gibt aber meistens Rückschläge. Das positive ist: Je länger man gesund lebt, um so höher wird die Toleranz bei “Fehlern”.
Sie sind noch nicht so weit, dass Sie sich das erlauben können. Gehen Sie zurück und halten sich streng an die Ernährung. Neben der Enährung machen Sie wieder mal Einläufe, baden Sie basisch und machen Sie immer wieder was zur Entgiftung! So geht es langsam aufwärts, so wie dies auch Erich beschrieben hat.
Alles Gute
Dominik Golenhofen