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dg
Verwalter

Sehr geehrter Michael,

Ihre Diät ist in der Tat nicht so wie dies bei uns beschrieben ist!

2 Mal Orangen ist zu viel. Ich empfehle nur 1 Stück Obst am Tag und heir auch besser einheimisches Bioobst wie ein Apfel oder so…

Auch 2 Mal Brot ist zu viel! 1 x am Tag sind Kohlehydrate erlaubt, aber auch dann nur, wenn es als Beilage gegessen wird, also z.B. Gemüsesuppe plus 1-2 Scheiben Brot….

Ich vermisse die guten Öle bei Ihrem Speiseplan! Ich rate zu 100ml täglich!

Ja, Hülsenfrüchte sind erlaubt, sogar willkommen

Als Hilfe empfehle ich entsprechen der Darmreinigung erst nur koll. Mineralien – 3 x 20 ml täglich – –
dann 2 Wochen 3 x 50 ml plus Enzyme 3 x 2 Tabletten
dann 2 Wochen 3 x 100 ml täglich plus Enzyme 3 x 5 Tabletten
dann der Aufbau mit den Darmbakterien-
täglich 3 x 20 ml

Bitte lesen Sie noch mal die Pilzdiät Anleitung- hier steht alles ganz genau!

Dominik Golenhofen