Hallo Jochen,
vielen Dank für deine Antwort!
Ja, die Seiten hier sind echt super! Ich bewege mich schon seit geraumer Zeit durch dieses Forum, und habe so auch schon viele wertvolle Tipps erhalten. Daher ja auch meine Ernährungsumstellung. 😉
Ich ernähre mich fast ausschließlich von Gemüse (roh, gekocht und in Form von Säften und Suppen), wobei ich zugeben muss, dass ich hin und wieder auch auf Kohlenhydrate zurückgreife. Leider habe ich durch diese Umstellung stark an Gewicht verloren, sodass ich nun versuche, zusätzlich viel Olivenöl und Nüsse zu mir zu nehmen.
Ich bin auch davon überzeugt, dass die Produkte hier sehr gut sind und ihren Zweck erfüllen. In vielen Beiträgen habe ich gelesen, dass die koll. Mineralien sehr stark wirken. Ich bin der Meinung, dass alles, was sehr stark wirkt, eben nicht immer gut im Sinne von wirkungsvoll sein muss. Dafür müssen ja bestimmte Voraussetzungen gegeben sein, wie z. B. eine gut funktionierende Niere und Leber. Deshalb habe ich auch etwas Angst davor, etwas „falsch“ zu machen.
Ich habe irgendwie das Gefühl, dass mein Körper total verschlackt ist (vermutlich durch die Pille und viel Psychopharmaka). Ich vermute, dass mein Körper über all die Jahre viele, viele Schadstoffe/Schlacke in meinen Zellen abgelagert hat und nun aus irgendeinem Grund nicht wieder freigeben kann. Die vielen “Pickel mit Pilz” an meinem Körper zeigen mir auf jeden Fall, dass da etwas ganz massiv aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Deshalb meine Frage, was ich am besten wann wie und in welcher Reihenfolge mache, ohne dabei meinen Körper mit den gelösten Schlacken zu überfordern.
LG
ratlos82