#32153
piduchette
Teilnehmer

Hallo Herr Golenhofen,

Danke nochmals für Ihre Hilfe! Ich bin schon auf die „Starting Blocks“, aber bin noch ein bisschen verunsichert, was solle ich gleichseitig machen bzw. nacheinander machen?

Basisch Baden: mache ich schon 3/4-mal die Woche

Tee : 1 liter pro Tag?

Citrate : Dosierung pro Tag?

KM: wann und wieviel?

Pianto: wann und wieviel ?

Liebe Grüsse

Piduchette