#32892
nadine87
Teilnehmer

ok, danke!

Zuletzt noch: Habe gestern herausgefunden, was alle Lebensmittel, die ich nicht vetrage gemein habe: einen hohen natürlichen Glutaminsäuregehalt (Fisch, Fleisch, Nüsse, Sesam, Kichererbsen, Safran, Tomaten, Milchprodukte, etc..) Ich ernähre mich bereits seit über einem Jahr komplett glutenfrei, und seitdem ist auch einiges besser geworden, doch seitdem ich von KH auf mehr Eiweis (Bohnen, Linsen, Soja –> ebenfalls viel natürliche Glutaminsäure) umgestiegen bin, habe ich wieder einen enormen Blähbauch, Magenschmerzen, Übelkeit, …

Kann dies wirklích Die Ursache für meine Beschwerden sein? Bzw sollte ich meine einzigen Eiweisquellen nun komplett meiden, oder einfach in geringen Mengen weiterhin essen?