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Hallo Her Golenhofen,
ich habe mir die Algen nun besorgt. Wieviel emfehlen Sie als Tagesdosis?
(Aktuell bin ich wirklich extremst von Müdigkeit geplagt, habe mich deswegen heute sogar krank gemeldet, was für mich sehr ungewöhnlich ist, da ich zu den Menschen gehöre, die so gut wie keine Krankheitstage haben)
Viele Grüße
Stefanie

Hallo Herr Golenhofen,
vielen Dank für Ihre Antwort.
Es könnten durchaus Symptome vorhanden sein, ich weiß natürlich nicht ob sie daher kommen, aber so manches würde irgendwie schon passen:
– bin schon länger wegen trockener Augen in Behandlung
– trockene Haare, trockene Haut, lt. Frisör auch leichter Ausfall
– Muskelverhärtungen in den Waden (lasse ich mir regelmäßig wegmassieren)
– gut, ich habe auch 20 kg zugenommen in den letzten 2 Jahren (allerdings musste ich beim Gewicht schon immer kämpfen)
– das mehr oder weniger neueste ist so ein wenig Luftnot (lt. Belastungs-EKG bin ich topfit, der Lungenfunktionstest hat gezeigt, dass ich ein sehr gutes Luntenvolumen habe, aber wohl irgendwas mit der Ausatmung nicht stimmt – muss deshalb noch zu einem Lungenfacharzt)
– und müde bin ich immer irgendwie, habe letztens einem Kollegen, der mich drauf ansprach, sogar gesagt, dass ich
das Gefühl des richtig Ausgeschlafensein eigentlich gar nicht mehr kenne
– achja, ich habe alle paar Wochen merkwürdige Oberkiefer-/Zahnschmerzen. Es wurde schon alles mögich ausgeschlossen, Neurologe tippt jetzt auf eine atypische Migräne oder hormonelle Ursachen (er scheint aber auch eher ratlos zu seinb 😉 ) – aber hormonell das könnte dann tatsächlich auch passen

Hm, so schlimm wie es sich liest, gehts mir jetzt nicht, sind halt so die Kinkerlitzchen, die sich so die letzten Jahre so eingeschlichen haben. Ist jetzt aber nicht so, dass ich mich total krank fühle. Hab mir halt gedacht, dass es sich wohl doch bemerkbar macht, wenn man die 40 ereicht hat (41).

Ich werde das mit dem Selen und Zink dann mal ausprobieren. Nur mit den Algen bin ich mir nicht so sicher. Ich habe natürlich ein wenig gegooglt und gelesen, dass die Hauptursache für eine Unterfunktion eine Entzündung sein soll und dass dann Jod nicht gut wäre. Aber wie gesagt, ist nur das was ich gelesen hab – wirklich Ahnung habe ich keine.

Viele Grüße
Stefanie