Hallo,
es ist immer schwierig eine Aussage über den Säure Base Haushalt zu machen, wenn man nicht die Gesundheitssituation kennt. Bei Ihnen kann ich folgendes sagen:
(Ich gehe davon aus das keine Mineralien in der Zeit der Messungen genommen wurden und ungefähr 3 Malzeiten pro Tag.)
Der 4. Tage stellt ein absolut ideales Bild dar. Auch die anderen Tage sind sehr gut. Wenn man den morgen Wert nimmt, dann scheiden Sie sehr wenig Säure über Nacht aus, es scheint also, dass Sie nichts großes loszuwerden haben. (Der Tag 4 zeigt als einziges die größere Aussscheidung mit 5,9.)
Ich sehe hier keinen Handlungsbedarf!
Für mich sind es auch etwas zu viele Kräuter auf einmal. 3-5 Kräuter würden auch reichen. Sonst ist die Empfehlung gemäß der Literatur normal.
Ein Solebad ist einfach ein Bad in gesättigter Salzlösung. Leider ist dieses nicht basisch, sondern nur salzreich. Durchaus auch remineraliesierend und entschlackend, aber ich halte ein Basenbad für viel effektiver und natürlich auch billiger. Für ein Solebad benötigen Sie ja über ein Kilo Salz.
Dominik Golenhofen