Hallo derpannenhelfer,
in der Kürze liegt… 😉
1: Knackpunkt Leber/Nieren!?
mal einige Tage testweise beizeiten in Bett gehen, d.h. 22 Uhr!
Schlafplatz (testen):
Strom aus (Sicherung),
Schlafplatz wechseln (geopatholog Belastung -> Baubiologe),
WLAN + DECT aus.
Vor Schlafengehen eine Zitrone und/oder 100-200 ml PM, das regt die Nieren an!
Weiterhin:
körperl. Blockaden, Bisstiefe, Verspannungen, seel. Belastungen?
Blähungen: Meerrettich versuchen.
2: prinzipiell OK, wenn es vertragen wird (auf Blähungen achten),
das Forum mal nach “Rotation” durchsuchen
3: nicht übertreiben, das kann reizen, Gewürze grundsätzlich nur in Maßen nehmen, hier kommt es auch auf die indiv. Darmsituation an
4: Fleisch in Maßen. Das Saure kann dann beim Gesunden(!) ganz normal über die Nieren (Harnsäure) ausgeschieden werden. Problem sind die Blähungen bei schlechter Darmflora (Fäulnisbakterien). Da hilft tatsächlich Eiweiss-Reduzierung!
Viel Erfolg weiterhin – Till