Hallo lieber Herr Golenhofen,
ja, da haben Sie sicherlich wieder Recht 😉
1. –
2. Könnte meine Blockade denn ein verschleppter Virus gewesen sein, der mit Schwermetallen im Körper festgehalten wurde? Ich habe hier gelesen, dass in den Spritzen ja oft Quecksilber enthalten ist.
Aber ich habe noch eine andere Baustelle bei mir entdeckt: Da ich nach jeder Umstellung oder kleinem Sieg immer wieder Gewicht zunehme, leicht verstopfe und jetzt mit dem Basenpulver (Citrate) auch wieder zwei Kilo zugenommen habe (2.a wie geht das denn? Ich meine kann es sein, dass die Citrate übergewicht in irgend einer Form verursachen?) , die wieder hartnäckig an mir kleben bleiben, habe ich meine Schilddrüsen-Werte mal checken lassen …
Folgende Blutwerte habe ich bekommen:
TSH: 2,79
FT3: 3,00
FT4: 1,13
Die restlichen Werte:
MCHC: 35 g/dl
MCV: 89 fl
Cholesterin: 140 mg/dl
Erythrozyten: 4.87 Mio/yl
Gamma-GT: 9 U/l
GOT (ASAT): 25 U/l
GPT (ALAT): 25 U/l
Hämatokrit: 43 %
Hämoglobin: 15.0 g/dl
MCH (HbE): 31 pg
Harnstoff: 12 mg/dl
Harnsäure: 4.0 mg/dl
Kreatinin: 0.68 mg/dl
Leukozyten: 4.9 Tsd/yl
Triglyceride: 29 mg/dl
Glucose im Plas: 76 mg/dl
RDW (Ery-Vertei..) : 13.0 %
Thrombozyten: 273 Tsd/yl
Und wenn ich Ihre Kommentare bezüglich der Schilddrüse richtig verstanden habe, dann hab ich eine Unterfunktion der Schilddrüse. Ich habe mir schon Selen und Zink und auch die Kelp Alge bestellt.
3. Was ist ihr Dosierungs-Vorschlag?:
100mcg Selen pro Tab, Dosierempf: 100mcg/Tag, Ihr Vorschlag:
25mg Zink pro Tabl, Dosierempf: 1Tabl/Tag, Ihr Vorschlag:
150mcg Jod pro Tabl, Dosierempf: 1Tabl/Tag, Ihr Vorschlag:
?
Ich muss Sie nochmal fragen: seit ich vor vier Jahren angefangen habe mit der Ensäuerungskur III und jetzt bei der Ier angekommen bin, habe ich insgesamt 10Kg zugenommen! ! Ich finde das ganz furchtbar und leide sehr darunter. Ausgangsgewicht waren 55 KG bei 165cm Körpergrösse. Also Idealgewicht. Jetzt mit 10 KG mehr habe ich 3 Konfektionsgrössen zugelegt und irgendwie ist kein Ende in Sicht..
4. Können Sie mir helfen diese Tendenz ganz schnell zu stoppen?
4.a. Reicht hier eine richtige Einstellung der Schilddrüse schon aus?
4.b. Was muss ich noch zusätzlich tun?
4.c. Hilft hier vielleicht Vitamin C hochdosiert?
Ich schreibe Ihnen mal auf was ich im Moment esse:
Morgens:
ca. 100ml Sahne, 1 EL Leinöl, ca. 200-300ml Wasser, zwei Handvoll Nüsse und Samen und zwei Stück Obst.
Mittags:
gekochtes Gemüse mit manchmal Hähnchen, 2 EL Leinöl und ein bisschen KH in Form von Kartoffeln.
Manchmal Mittags einen kleinen Salat dazu.
Abends:
Meist Gemüse mit oder ohne 1 EL Leinöl.
Zwischendurch esse ich fast nie etwas.
Bisher habe ich auch, um die Ensäuerungskur III zu unterstützen immernoch PM vor dem Essen genommen. Im Moment scheint es auch ganz gut ohne PM zu gehen. Das Öl hatte ich lange Zeit jetzt doppelte, fast dreifache Menge genommen gehabt. Nachdem ich so zugelegt hatte habe ich es auf obige Dosis reduziert.
5. Ich wollte die Einstellung der Schilddrüse (Unterfunktion) mit der Entsäuerung I komibinieren. Geht das?
6. Oder soll ich beser mal auf die KM umsteigen?
7. Oder anderer Vorschlag?
Im Moment nehme ich folgende Präparate:
Morgens auf nüchternen Magen: 200mcg Selen
Während dem Frühstück: 2-3 Papaya + 1-2x Kelp
Nach dem Frühstück: 1x Darmflor Pro
Vormittags: 1,5 Tabl. Zink und 2mal Pianto, auch mal 1 TL Vitamin C Acerola (seit 3 Tagen)
Nach dem Mittagessen: 1x Darmflor Pro
Nachmittags: 1-2mal Pianto
Abends: nix
Begleitet von ca. 3-4 Liter Wasser.
8. Kann/soll ich denn wieder ein wenig Sport machen? Joggen?
9. Was kann ich hier noch optimieren?
Vielen lieben Dank 😀
edit: inzwischen habe ich schon vier Wochen an mir selbst getestet. Inzwischen nehme ich 3x100mcg Selen, 37,5mg Zink und 150mcg Kelp. Die Verdauung wird ein bisschen leichter und vor allem fühle ich mich VIEL vitaler, und auch mein Kopf ist WESENTLICH klarer und die Konzentration ist nicht mehr so mühsam! 🙂 🙂 🙂
ABER ich komme jetzt mit Pianto gar nicht mehr klar. Ich nehme MINI-Portionen von Pianto und im Enddarm verspüre ich ein Brennen und ziehen (als ob der Organismus etwas raus schieben will und sich aber etwas im Darm festgebissen hätte…) und auf Toilette habe ich viel Luft im Stuhlgang. Was mich an Pilze erinnert.. Ich versuche mit PM gegenzusteuern, aber die Luft ist immernoch im Stuhl.
10. Können Sie mir hier zu eine Einschätzung geben wie ich mit Pianto weiterverfahren könnte? Oder soll ich einen anderen Weg einschlagen?
Tausen Dank