Reply To: Was mache ich zuerst bei Candida ?

wie viel gramm kohlenhydrate am tag sind eigentlich erlaubt bei einer pilzdiät ? und was ist mit ein stück obst gemeint ? ein ganzer apfel oder nur ein stück ? und was ist, wenn ich kombiniere ? ein apfel + kartoffeln + jentschura morgendstund am morgen ?

ich blicke noch nicht so ganz durch, was an kohlenhydraten/nüssen/samen sinnvoll ist, und was nicht so wirklich…
haferflocken/vollkorn ist während der pilzdiät wohl nicht so sinnvoll ? wenn man sich später wieder normal ernähren kann, aber schon ?!

was ist denn noch so gut für zwischendurch ausser nüssen ? jentschura wegebrot ? was kann man auf der arbeit essen ? grade bei körperlicher betätigung ?