3m

also diese diät habe ich bereits gemacht und sie half mir nicht wirklich…
außerdem ist es bei meinem lebensstil beinahe unmöglich auf all diese dinge zu verzichten.
gibt es keine guten innerlichen oder auch äußerlichen präperate?

mit milchpordukten habe ich schlechte erfahrungen gemacht. etwas schmierkäse verkrafte ich, sobald ich jedoch milch trinke oder yoghurt esse, wird meine haut schlagartig schlecht.
das problem ist einfach, um zuzunehmen müsste ich wahrscheinlich milchprodukte konsumieren, welche meine haut jedoch schlecht machen.