airox

Hallo Marcus

Ähnliche Probleme, wie du sie schilderst, hatte ich auch über Jahre. Ich esse nun seit einigen Monaten kein Getreide mehr und ernähre mich kohlenhydratarm, d.h viel Eiweiss durch Fisch und Kohlenhydrate nur in Form von Gemüse, Früchten und Nüssen. Ich ernähre mich nach dem Buch von Dr. Lutz, Leben ohne Brot. Seit ich mich so ernähre, fühle ich mich wie neu geboren, keine Darmprobleme mehr, keine Müdigkeit, ich fühle mich einfach super. Getreide ist für den Menschen eher schädlich und führt zu vielen Krankheiten und Problemen. Ich konnte es zuerst auch nicht glauben, aber meine Erfahrungen haben mir gezeigt, dass da was wahres dran sein muss. Noch zur Info, ich habe keine Zöliakie.

Gruss

Andrew