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  • als Antwort auf: chronisches Untergewicht, Mangelerscheinungen, Bindegewebe #41451
    sharkara
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    Hallo, liebes Agenki-Team, liebe Mitgeneser,

    bin seit fast zwei Wochen wegen extremer Erschöpfung und Herzbeschwerden zu Hause. Mit dem Herzen ist alles in Ordnung. Im Grunde bin ich jetzt im 15. Monat mit Entsäuerung I i.V.m. Entsäuerung III (7 bis 8 TL Pianto, 1 ML Citrate) beschäftigt.
    Die neuen Ratgeber bzgl. Schwermetalle sind super. Besonders die 150 Tage-Kur fand ich interessant. Wollte mich langsam herantasten und hatte nun herbstmäßig die kolloidalen Mineralien verstärkt eingesetzt. Verstärkt bedeutet, von 3 x 10 ml auf 5 x 10 ml. Als die Beschwerden einsetzten nahm ich wieder weniger. Nun probiere ich den vierten Tag wieder 50 ml über den Tag verteilt zu nehmen. Aber leider bin ich davon wieder überfordert, fühle mich wie auf Droge, (bin sonst immer vom Tempo eher gehetzt und schnell, nun hab ich das Gefühl, dass ich irgendwie nicht vom Fleck komme bzw. wie eine Schnecke durch die Gegend krieche), Probleme mit der Motorik… mir fällt alles aus den Händen, und müde, müde, müde. Gehe von einer starken intrazellularen Belastung aus.
    Leider hatte ich auch wieder abgenommen. Nun bin ich im Grunde nur noch mit Einkaufen, Essen zubereiten, Essen, Schlafen, Spazierengehen, Rad fahren, Einnahme von Pianto, Citraten, GrannaImmun, Acerola etc. beschäftigt. Und so wird das Gewicht tendenziell auch wieder etwas besser. Aber es ist mehr oder weniger ein funktionieren und zermürbt mich langsam.

    Außerdem hab ich im Dezember eine organerhaltende Unterleibs-OP (Senkung), wofür ich mich jetzt auch in erster Linie stabilisieren möchte. Bin nur leider aufgrund der katastrophalen Darmsituation (noch immer 4 bis 8 mal tgl. Stuhlgang… meist flüssig) mit der Einnahme von Darmpräparaten skeptisch, ob da überhaupt was davon im Körper ankommt. An der Anti-Canida-Kur war ich ja auch schonmal gescheitert.
    Würde es dennoch etwas bringen, wenn ich beispielsweise 2 x tgl. Darmbakterien einnehme und vielleicht zu jeder Mahlzeit etwas von den PM? Ich möchte einfach das Geld nicht umsonst ausgeben.

    Im nächsten Jahr geht es dann mit der Dauerbaustelle Zähne weiter. Habe inzwischen Kostenvoranschläge von zwischen 15 und 20 Tausend Euro vor mir, jeweils mit umfangreichem Knochenaufbau. (Damit bin ich dann so gut wie Pleite). Ich weiß, Herr Golenhofen meinte mal sinngemäß… “wenn es nicht geht, sollte man keine Klimmzüge machen”. Aber da ich schon so viel in dieser Richtung getan hab und im Grunde schon die letzten 3 Jahre nicht mehr wirklich kauen kann (aufgrund einer kieferorthopädischen Maßnahme und 5 Zähnen, die jetzt gezogen werden mussten), wäre es eine schwere Niederlage, mich jetzt mit herausnehmbaren Zahnersatz abfinden zu müssen.
    Allerdings frage ich mich auch, was mir tolle Implantate prognosemäßig bringen, wenn mein Darm nicht in Ordnung ist bzw. ich nur ganz langsam voran komme. Aber wahrscheinlich geht es nur so. Hm…

    Wie kann ich mich in meiner Situation bestmöglich unterstützen und stärken? Das ist meine hauptsächliche Frage.

    Die guten Beispiele hier im Forum machen mir Mut :)… insbesondere das Beispiel von Iras :). Ja, Recht hast du… Übergewicht ist sicher auch nicht toll, jedoch hat man mehr zuzusetzen, wie man so schön sagt. Mit einem BMI zwischen 15 und 16 kann man leider keine großen Sprünge machen, so meine Erfahrung.
    Worüber ich noch immer glücklich bin, dass die morgendliche Ausscheidung funktioniert 😀 und über die Haut funktioniert es auch super, weshalb ich diese Möglichkeit auch sehr oft nutze.

    Also, auch wenn mein Optimismus grad etwas gedämpft ist, sehe ich offen gestanden für mich keine andere Möglichkeit, als in meinem Tempo geduldig weiter zu machen. Hat jemand eine bessere Idee?

    Liebe Grüße an alle

    als Antwort auf: @ndy #41417
    sharkara
    Teilnehmer

    Hi Andy,

    sieht mega basisch und glücklich aus 😉 Habt ihr gut gemacht.

    Also, wenn ihr beide nach den Agenki Richtlinien gelebt habt, ist es ja sozusagen das erste Agenki-Baby…hihi.

    Vielleicht magst du immer mal berichten über die Entwicklung… mit dem gesunden Hintergrund…mit/oder eher ohne Impfen… wie schon angedacht…mit gutem Wasser…und dem hier erworbenen Wissen.

    Wünsch euch eine schöne Zeit. Sie ist kostbar und vergeht schnell. Mein Kind z.B. ist jetzt schon zu einer großartigen jungen Frau geworden und sie war und ist noch immer die größte Bereicherung in meinem Leben.

    Liebe Grüße

    als Antwort auf: Wellness #41397
    sharkara
    Teilnehmer

    Hallo Andrie,

    ich hatte mir vor ca. 6 Jahren so eine Kabine zugelegt… wollte damit Entgiftungsprozesse unterstützen und meine Cellulite (trotz starkem Untergewicht) abbauen. In den Jahren darauf ging es mir immer schlechter. Weder Cellulite wollte weichen und Schmerzen haben sich eher verstärkt… insbesondere im unteren Rücken und Lendenwirbelbereich. Durch Agenki stellte ich fest, dass ich eine Ausscheidungsblockade hatte. Was hatte ich falsch gemacht? Jetzt weiß ich es 🙂
    Entgiftungsprozesse verbrauchen jede Menge Vitalstoffe (Mineralien, Spurenelemente, Vitamine) und in so einer Kabine verliert man Schweiß ohne Ende. Ich hatte schlicht und ergreifend vernachlässigt, mir die verlorenen Elektrolyte wieder zuzuführen. Mit normaler Nahrung ist dies leider auch nur schwer möglich.
    Heute … nach einem Jahr großer Mühen, meine Entgiftungsorgane halbwegs wieder auf Vordermann zu bringen, nutze ich die Kabine wieder und sie tut mir gut. Allerdings nehme ich danach eine extra Portion Pianto zu mir und arbeite weiter an der Entsäuerung, sprich Reminieralisierung… braucht leider ziemlich lange um die Vorräte wieder aufzufüllen und ist wirklich kein Spaziergang.
    Also vor so einem Schritt unbedingt den Säure-Basenhaushalt im Blick behalten. Am Besten gleich mal den kostenlosen Test hier machen, dann kannst du vielleicht auch schon erkennen, wo die mögliche Ursache deiner Beschwerden liegt.
    Wenn man den globalen Blick nicht verliert, ist die Infrarotkabine eine schöne Sache, die Prozesse gut unterstützen kann.

    Alles Gute

    als Antwort auf: Umkehrosmosanlage bei Schwangerschaft und Stillzeit? #41388
    sharkara
    Teilnehmer

    Herzlichen Glückwunsch, Papa Andy 😀
    wollt immer schonmal fragen, wann es denn soweit ist.
    Schöner Erfahrungsbericht.
    Liebe Grüße und viel Freude

    als Antwort auf: Candida Behandlung – bereits alles probiert….Hilfe!!! #41179
    sharkara
    Teilnehmer

    Hallo Wavelion,

    oh mein Gott… was für eine Karriere. Kommt mir leider ziemlich bekannt vor, diese sinnlose ausprobieren alles möglichen. Am Ende sieht man den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr.

    Warum hast du 2011 eine Nystatin und Parasiten-Behandlung gemacht, wo doch nach der Agenki-behandlung keine Nachweise von Candida im Stuhl erbracht wurden bzw. wie ging es dir nach der Behandlung, dass du dich sogleich in die nächsten Abenteuer stürzen musstest??? Und wo nimmst du diese enorme Kraft und Energie her? Alle Achtung.

    Also ich würd mich nach alldem erstmal wirklich besinnen und eben nicht weiter munter drauflos wurschteln und schon gar nicht mit den ganzen Kanonen auf die armen Spatzen schießen.

    Wenn du hier schonmal eine Anti-Pilz-Behandlung durchgeführt hast, müsstest du wissen, dass Pilze hier nicht abgetötet werden, sondern an einem gesunden Körpermilieu gearbeitet wird. Dies ist hier auch gut erklärt.

    Also auf keinen Fall Nystatin, kein Grapefruitkernextrakt, kein Zappen (auch aus persönlicher Erfahrung kann ich nichts davon empfehlen). Biologo Detox hab ich irgendwo noch zu stehn, traue es mir aber nicht zu nehmen, auch weil ich bei einer Behandlungsschiene bleiben möchte. Weniger ist auch manchmal mehr, sonst weißt du am Ende gar nicht mehr, was denn nun geholfen hat.

    Die Ernährung klingt gesund, bei Candida können aber schon die Rohkost und das Vollkorngetreide problematisch sein.

    Frau Schmitz ist als Ansprechpartner ab dem 26. September wieder erreichbar. Vielleicht kannst du es mir ihr besprechen und deine offenen Fragen klären.

    Alles Gute kleine Kämpferin 🙂

    ps. Manchmal müssen wir lernen uns zu entspannen, gerade wenn wir schon so viel gekämpft haben.

    als Antwort auf: Leuchtstoffröhre zerbrochen! Maßnahmen nötig? #41178
    sharkara
    Teilnehmer

    Hallo Zwerglein,

    wenn du hier in die Suchmaske Energiesparlampen eingibst, findest du ein paar Einträge. Dennoch würd ich versuchen mich da jetzt nicht allzusehr reinzusteigern. Ist nunmal schon passiert. Viel wichtiger ist für mich die Frage, wie weit du ansonsten schon bezüglich deiner Nahrungsunverträglichkeiten gekommen bist, von denen du hier schon geschrieben hattest.
    Also besser auf das “Gesund sein” konzentrieren und schauen, wie es um deinen Säure-Basen-Haushalt und um deinen Darm bestellt ist. Wenn wir gut mineralisiert sind, können wir auch leichter und besser entgiften. Also falls du das noch nicht wieder getan hast, am Besten mal drei Tage die ph-Wertmessung vornehmen. Unterstützend kannst du in dieser Zeit viel mineralarmes Wasser trinken und entspannte Spaziergänge an frischer Luft unternehmen.
    Wenn du weißt wo deine Baustellen liegen, kannst du dich ganz langsam wieder aufbauen. Die Mineralien (viel Gemüse, Wildkräuter, Pianto oder Kolloidale Mineralien) sind dabei immer der Schlüssel. Solltest du damit nicht voran kommen, kanst du immer noch gezielt Schwermetalle ausleiten, so es dran ist.

    Alles Gute

    ps. Hm… das mit dem hyperaktiven Hamster find ich schon komisch. Also ich hab mit Sicherheit ne Schwermetallbelastung und Hyperaktivität im Wechsel mit Erschöpfung kenne ich sehr gut. Hatte auch mal gelesen, dass ein gehetztes Tempo schon Symptom einer Hg-Belastung sein kann. Also einfach mal beobachten.

    als Antwort auf: Nierenüberlastung #41159
    sharkara
    Teilnehmer

    Hallo SecretSky,

    das ist natürlich schon blöd.
    Aber vielleicht reichen in deinem Falle einfach 4 1/2 Monate noch nicht aus… warum auch immer. Könntest du anstelle der Fußbäder vielleicht auch Vollbäder machen? Wäre sicher noch etwas effektiver. Ansonsten einfach nur viel reines, gutes Wasser trinken. Ist denke ich noch besser als der Tee. Tee kann Säuren auch mobilisieren, was in deiner Situation jetzt kontraproduktiv wäre. Was anderes fällt mir auch nicht ein.

    Ähm… warum glaubst du Pianto nicht mehr zu vertragen bzw. welche Symptome hast du damit und wieviel Pianto hast du täglich zu dir genommen? Also immerhin sah dein morgendlicher PH-Wert mit Pianto besser aus, wenn auch nicht optimal. Also ich hab von Anfang an eine hohe Dosis von 6 x 1 TL genommen und bin dabei geblieben, obwohl mein Stuhl mehr oder weniger flüssig war und auch jetzt noch. Ist natürlich blöd, wenn man nichts resorbiert, aber andererseits mineralisiert man sich auf diesem Wege optimal bzw. eben das was geht und auf der anderen Seite kommt auch ne Menge Dreck über den Stuhl heraus.

    Am Beispiel von Iras siehst du ja auch gut, dass sowas länger dauern kann. Entsäuerung III ist schon eine Herausforderung. Aber ohne kommt man ja leider nicht weiter. Also dranbleiben und nicht entmutigen lassen 🙂

    als Antwort auf: Magenbeschwerden #41155
    sharkara
    Teilnehmer

    Hallo Oskar,

    willkommen hier.
    Untergewicht kann m.E. sehrwohl mit dem Darm zusammen hängen. Wenn der Darm nicht stimmt, kann der Körper Nahrung nur unzureichend verwerten. Und Durchfälle schwächen ja zusätzlich. Hier im Forum gibt es einige mit der Problematik Untergewicht. Ich gehöre dazu 😉
    Wenn du in die Suchmaske Untergewicht eingibst, kannst du dich in den einen oder anderen Forumsbericht einlesen.
    Ab dem 26. September ist auch Frau Schmit wieder als Ansprechpartner telefonisch oder per Mail zu erreichen.
    Ansonsten würd ich bis dahin empfehlen, deine Urin-PH-Werte zu messen (siehe: so fange ich an u. ph-Wertmessung). Dies ist wichtig, weil der Darm häufig eben nur Teil einer komplexen Problematik sein kann.

    Alles Gute für dich

    als Antwort auf: Nierenüberlastung #41154
    sharkara
    Teilnehmer

    Hallo Eisvogel,

    willkommen im Club 😉
    Nunja, Herr Golenhofen ist derzeit sehr beschäftigt und eine Antwort kann mehr oder weniger lange dauern. Aber Frau Schmitz ist sehr kompetent und du kannst sie ab dem 26. September telefonisch oder per Mail kontaktieren.
    Ansonsten lies dir doch mal alles zur Entsäuerungskur III durch. Es ist wirklich wichtig, dass du die nächtliche Säureausscheidung wieder anregst und einen morgendlichen PH-Wert unter 6 erreichst. Wenn das geschafft ist, kommt die Säureausscheidung übern Tag erst so richtig in Gang. Pianto ist das Mittel Nr. 1 bei der Entsäuerungskur III. Am besten die verträgliche Dosis herausfinden. Allerdings kann das Messergebnis durch die AlkalaN.Einahme auch verfälscht sein. Am besten mal für fünf Tage alles weglassen und dann erneut messen.

    Alles Gute

    als Antwort auf: Nierenaktivität #41110
    sharkara
    Teilnehmer

    Hallo Iras,

    ich freue mich immer total über deine Einträge und Erfolgsmeldungen. Wo ich grad ziemliche Höhen und insbesondere Tiefen erlebe, motiviert mich dies sehr, dran zu bleiben.

    Danke dafür und weiter so 😀
    Liebe Grüße und alles Gute

    als Antwort auf: guten Homöopathen finden / Heilungsweg Chaos / Haarausfall #41109
    sharkara
    Teilnehmer

    Liebe Sophie,

    interessant, die neuen Infos.
    Na wenigstens hast du jetzt die offizielle Diagnose. Und inoffiziell spielen da sicher die von dir erwähnten Sachen wie Übersäuerung u.a. eine ebenso große Rolle. Aber es geht eben nur nach und nach. Und wenn das mit dem Krankenhaus vorbei ist, kannst du dich ja wieder um diese Sachen kümmern. 🙂 Das hört sich womöglich nach kleinen Schritten an, aber damit kannst du auch zum Ziel kommen.

    Alles Gute weiterhin

    als Antwort auf: gute Eiweißquellen #41108
    sharkara
    Teilnehmer

    Hallo Gandalf und andere Foris,

    ach, danke Gandalf für deine trostreichen, relativierenden Worte bzgl. des Gewichts. Und mit dem Bindegewebe magst du schon recht haben. Ob dick oder dünn, in erster Linie sollte ein gesundes Bindegewebe säure- bzw. schlackenfrei sein. Ich denke, erst danach kann es sich wieder erholen. Also Mineralien, Mineralien und nochmals Mineralien.

    Dennoch spielen ja Aminosäuren für das Bindegewebe ebenso eine große Rolle. Also ich denke, wenn die Resorbtion funktioniert braucht man womöglich auch nicht soo viel davon. Aber wenn nicht, hat man ja schon ein Problem… besonders mit dem Bindegewebe…hm.

    Im Zusammenhang mit Kollagen hab ich einen interessanten Artikel gefunden, den ich auszugsweise mal reinkopiere.

    “Kollagen, kollagene Fasern, kollagene Aminosäuren
    von Sibylle Sauter
    Kollagene sind Eiweiße, die aufgrund ihrer extremen Zugfestigkeit für die Formbeständigkeit und Festigkeit von Knochen, Knorpeln, Bandscheiben, Sehnen und Haut sorgen. Kollagenbildende Aminosäuren sind in u.a. in Fleisch, Eiern, Milchprodukten, Gelatine und Hülsenfrüchten enthalten.

    Nahezu ein Drittel der Proteine im menschlichen Organismus sind Kollagene. Sie bewirken die Festigkeit und Formbeständigkeit der organischen Grundsubstanzen (z.B. Knochen, Knorpel, Sehnen, Bandscheiben, Haut und Herzklappen). Kollagen besteht hauptsächlich aus den Aminosäuren Glycin, Alanin, Prolin und Hydroxyprolin, während die essenziellen Aminosäuren Tryptophan und Tyrosin fehlen bzw. in nur geringen Mangen enthalten sind. Kollagen weist dadurch nur eine geringe biologische Wertigkeit auf.

    Kollagen kommt hauptsächlich in Knochen und Fleisch vor. Gute Quellen für kollagenbildende Aminosäuren sind vor allem die tierischen Lebensmittel (Gelatine, Fleisch, Milchprodukte und Eier), aber auch pflanzliche Produkte wie Hülsenfrüchte (Linsen, Erbsen, Soja), Hafer und Weizenkeime tragen zur Versorgung bei.

    In verschiedenen Studien konnte gezeigt werden, dass eine Nahrungsergänzung mit kollagenen Aminosäuren zu einer vermehrten Kollagenbildung in den Knorpelzellen, zu einer höheren Belastbarkeit arthrotischer Gelenke und zu einer verbesserten Gelenk-Beweglichkeit führt.

    Als Nahrungsergänzungsmittel hat sich Kollagen-Hydrolysat als effektiver im Vergleich zur Einnahme von Gelatine erwiesen. Kollagen wird hierbei durch Enzyme und Wassereinlagerung in kleinere Aminosäurensegmente (Peptide) gespalten (hydrolysiert). Diese Kollagenfragmente passieren die Darmwand unverändert und gelangen nachweislich in das Knorpelgewebe. Gelatine wird dagegen im Darm zu einzelnen Aminosäuren abgebaut und resorbiert.”

    Interessant fand ich schon, dass Kollagene mit 1/3 doch einen großen Anteil der Proteine im Organismus ausmachen. Also die Idee mit der Gelantine bzw. dem Kollagen-Hydrolysat (was Gelantine als Grundstoff hat) ist zwar wieder keine gute Idee für Veganer und Vegetarier. Aber für alle, die sich dafür erwärmen können, wäre es sicher eine Möglichkeit zum Ausprobieren.

    Also ich möchte aus aktuellem Anlass – Organsenkungsproblematik – jetzt mal den Selbstversuch starten u. das Kollagen-Hydrolysat mal für ein halbes Jahr ausprobieren. Werde euch davon berichten.

    Liebe Grüße

    als Antwort auf: gute Eiweißquellen #41075
    sharkara
    Teilnehmer

    Hallo, ihr Lieben,

    also ich benutze auch oft Hefeflocken (Rinatura) und bin immer davon ausgegangen, dass sie gut sind, eben wegen der B-Vitamine. Bei ein-langes-leben.de hab ich gelesen, dass z.B. die Einnahme von Nährhefeflocken den Blutzucker stabilisiert und Gelüste nach Süßigkeiten dämpft. Hefeflocken werden auf Melasse gezüchtet. Melasse ist ja im Grunde das Nebenprodukt bei der Zuckerherstellung… verrückt, weil gerade in der Melasse noch alle Spurenelemente und Mineralien sind, die dem Zucker dann leider fehlen. Melasse wird zb. auch zur Herstellung von Effektiven Mikroorganismen benutzt. Also gute Melasse ist ja insofern ein super Produkt… hab meine nur jetzt weggegeben, weil ich das Gefühl hatte, dass die Pilze es auch mögen. Ob die Nährhefen dann tot oder lebendig sind, weiß ich nicht sicher. Gehe aber vom toten Zustand aus, da sich ja keine Gärung verursachen.

    @ Gandalf, gutes Brot ohne Hefe?… es müsste ja auch bei Anti-Pilz-Diät ohne bzw. mit wenig Kohlenhydraten sein… oder wie hältst du das? Also das einzige Brot für mich, so ich mal Appetit hab oder etwas mehr gesellschaftstauglich sein möchte, ist das von DG mal empfohlene Buchweizenbrot (mit Sesam)… hat wenig Kh und viel Eiweis und schmeckt auch sehr gut.
    Also Eiweis-Abbau-Diät… klingt wirklich interessant… hab auch immer wieder mal mit dem Gedanken gespielt, wenigstens die Milchprodukte zu lassen. Aber bei einem Körpergewicht von unter 40 kg kann man sich einfach keine großen Experimente erlauben. Wenn man nur schwer oder gar nicht zunehmen kann, ist das wirklich eine harte Nummer. Es stimmt schon, die Säuglinge gedeihen super mit nur sehr wenig Eiweis. Hab allerdings auch mal gelesen, dass man z.B. bei einer SM-Entgiftung einen erhöhten Eiwesbedarf hat und, dass sehr belastete und degenerierte Menschen eherer einen Eiweismangel haben (sicher auch, weil der verschlackte Darm das zugeführte Eiweis gar nicht mehr für den Körper nutzen kann oder weil der Umbau womöglich nicht mehr funktioniert). Also das ist alles ganz schön komplex. Hm…

    Also ich bin eigentlich häufig neidisch auf die eher dicken Menschen. Sie haben meistens eine pralle, rosige Haut und keine Falten… also ein gutes Bindegewebe und sehen meist auch wesentlich gesünder aus, als die ausgemergelten Dünnen. Also für das Bindegewebe spielt das Eiweis eben schon eine zentrale Rolle… ist halt nur die Frage, wie es dort aufbauend am ehesten wieder ankommt? Wohl über die Wege, die wir hier alle gehen (Aufbau, Entsäuerung, Darmsanierung u.s.w.). Aber mehr… weniger… welches Eiweis??? bin ein wenig verwirrt 😕

    Schönes Wochenende für euch

    als Antwort auf: gute Eiweißquellen #41048
    sharkara
    Teilnehmer

    Hallo Xenia,
    sehr interessant, das mit den Hefen. Kannst du sagen, um welches Produkt es sich bei dir handelt. Also ich könnte mir vorstellen, dass die Agenki-Hefen dasselbe machen.

    Hallo Andy und Gandalf,
    also ihr Beide lebt hier geradesehr bildhaft vor, wie sich Beziehungen zerstören. Ja, hier im Forum darf alles sein und Raum bekommen. Auch dies finde ich spannend. Letztlich sollte doch aber im Grunde alles einer Art Bewusstwerdung dienen. Und deshalb finde ich es keinen blöden Spruch, das der Klügere auch mal nachgeben darf. Alles andere sind zermürbende Machtspielchen, die letztlich keinem gut tun. Also ich finde es gut, dass du Gandalf nochmal die Vegan-Thematik aufgebracht hat, ich finde es genauso in Ordnung, dass Andy deswegen eben mal angepisst war. Und Punkt. An dieser Stelle kann man es auch mal so stehen lassen.

    Also offen gestanden geht es mir auf emotionaler Ebene ganz großartig, seit ich gelernt habe, nichts mehr allzu persönlich zu nehmen. Ein jeder hat seine Gründe, warum und weshalb er was sagt und macht. Und dieses Verstehen führt zu Verständnis und letztlich zur Liebe und eben nicht zum Kampf, bei dem es keine Sieger gibt. Und dies war nicht das Wort zum Sonntag. Also vielleicht könnt Ihr euch beide etwas entspannen.

    Sonnigen Tag

    … also Andy… so ein Handkuss fühlt sich gut an. Danke

    als Antwort auf: gute Eiweißquellen #41038
    sharkara
    Teilnehmer

    Hallo Allerseits,

    also ich empfinde es auch nicht als Bevormundung, kann mir aber gut vorstellen, was Andy meint und weshalb er so abgenervt reagiert hat
    (Gandalf ist, so wie ich es in Erinnerung hab, allerdings weiblich 😉 )
    … hm…nun, liebe Gandalf ist doch eine kontroverse diskussion ausgelöst. Macht aber nichts. Finde es wirklich interessant, dass sich Beschwerden sich mit veganer Ernährung verbessert oder verabschiedet haben. Und Milchprodukte, insbesondere passtorisierte, sind meiner Meinung nach nicht suboptimal.
    Allerdings glaube ich auch, dass es keine allgemeingültige Ernährung gibt, die für alle gleichermaßen förderlich ist. Also ich z.B. bin mit jedem vegetarischen oder gar veganen Versuch jedesmal kläglich gescheitert und hab meinem eh schon sehr schlanken und untergewichtigen, substanzarmen Körper keinen Gefallen getan. Was für ein Segen ist es für mich, dass ich Quark und Käse (greife allerdings lieber auf Rohmilchprodukte zurück) sehr gut vertrage und mich ebenso mit meiner geliebten (Neuland) Hühnersuppe wieder aufbauen kann.
    Ich denke auch, dass eine Anti-Pilz-Diät mit rein veganer Ernährrung extrem schwer zu händeln ist, insbesondere mit schwacher Konstitution. Also falls ich es schaffe, möglichst in diesem Leben noch, meine Verdauung in Ordnung zu bringen und körperliche Stabilität zu erlangen, kann ich mir gut vorstellen, auch Milchprodukte oder Fleisch stark zu reduzieren oder auch wegzulassen. Aber eben jetzt noch nicht. Was für den einen gut ist, stimmt eben für den anderen nicht. Und das meinte wohl Andy.
    Also für mich sind tatsächlich eher die konzentrierte Kohlenhydrate der Killer schlechthin und nicht der “bewusste” Umgang mit Fleisch und Milchprodukten. Und ich glaube Herr Golenhofen selbst sagte einmal: Vegane Ernährung ist super, wenn man gesund ist. Bei Rheuma und Arthrose empfielt er allerdings meienr Erinnerung nach sogar vegan. Schmerzzustände sollen sich davon besser und dies dekt sich ja auch mit den Erfahrungen von Gandalf.
    Nunja, jeder muss den besten Weg für sich finden.

    Alles Gute für euch

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