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Tipp für milchersatz
Beim dm gibt es drei verschiedene getränke
die man ansteller der milch drinken kann
1. Reismilch
2. Sojamilch
3. Sojareismilch
Sind alle drei gesünder als die milch
Ich empfehle die Sojareismilch
da diese nicht zu dick und nicht zu flüssig ist
der geschmack ist am anfang noch gewonheitsbedürtig
was auch sehr wichtig ist
wasser zu drinken
ein durchschnitlicher m (175 cm / 70 Kg)
solte täglich min. 2 L reines wasser drinken
bei einem aknefall währen 3 L natürlich besser
Am bessten währe destilliertes wasser
(natürlich mit kristallen (bergkristalle) wieder energetisieren)
was ist dann der unterschied??