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Hallo,
ich leide schon seit längerem an Blähungen, meist sogar übel richend. Ich habe keine Ahung, woher das kommt. Essen tue ich vornehmlich vegetarisch, aber esse aber auch immer wieder Fisch oder Geflügel. Komisch ist auch, dass ich Blähungen habe, dann kann es aber wieder für Tage gut sein, nicht die geringsten Beschwerden. Ich trinke relativ viel (Wasser oder Cola lite) und habe überhaut keine Problem mit dem Stuhlgang. Wenn ich Sport treibe habe ich viel weniger Probleme. 😕
Ich bin 38, m und schlank (66kg bei 170), falls das zur Lösung beitragen könne. 😉
Kann mir vielleich einen Tipp geben, was ich da machen könnte?
Besten Dank
li
Hallo li,
hattest Du denn schon die Darmreinigung gemacht?
Papaya hilft mit seinen Enzymen sehr bei der Eiweißverdauung.
Du kannst ja testweise mal eine Papaya mitsamt der Kerne(!) zu Saft pressen 😉
Till
Hallo Li!
Blähungen sind immer ein Zeichen, dass im Darm etwas gärt oder fault. Da die Blähungen stinken ist dies ein Zeichen für eine Fäulnis.
Am meisten fault natürlich tierisches Eiweiß: Fleisch, Fisch, Milchprodukte. Da Sie vegetarisch leben, vermute ich, dass Sie täglich Milchprodukte essen, richtig??? Lassen Sie doch mal alle tierischen Produkte inkl. Milchprodukten für 2 Wochen weg und melden sich wie die Veränderungen sind!
Dominik Golenhofen
