Hallo Maja,
da Sie schon eine ganze Darmreinigung gemacht haben, würde ich einen Kompromiss machen:
Machen Sie erst die 2 Wochen Umstellungsphase der Pilzkur.
Dann in der Stabilisierungsphase 1. reduzieren Sie das Pianto auf 1-2 x 2 TL pro Tag und an Stelle dessen nehmen Sie dann die kolloidalen Mineralien 1 -2 x 50ml und noch 2 x 2 Papaya Enzyme.
Dies können Sie dann auch in der 2. Phase der Darmkur so machen.
Wenn Ihnen die Mengen zu viel sind, dann passen Sie diese doch nach Ihrem Gefühl an und nehmen das oben als Richtlinie…….vermutlich haben Sie ohnehin schon begonnen….
Grüße
Dominik Golenhofen