Hallo Steffi,
sicher wäre eine basische Ernährung der 1. Schritt!
Der 2. Schritt ist die pH-Werte des Urin zu messen.
Der 3 Schritt ist die Auswertung (siehe unsere Anleitungen).
4. Kommt dann die Anleitung zur Entsäuerung entsprechend den pH-Werten. Natürlich können Sie auch einfach mit der Entsäuerungskur I beginnen, aber gerade nach Drogen, weis man nicht wie der Körper funktioniert und dann wäre evtl. doch die Kur II oder II besser. Dies können Sie nur über eine Messung IHRER eigenen Werte feststellen. Schreiben Sie Ihre Werte hier in Forum und wir helfen Ihnen gerne….
Alles Gute
Dominik Golenhofen