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Hallo,
ich bin 26 und bisher relativ beschwerdefrei durchs Leben gewandert. Ich bin aber per Zufall auf dieses Forum gestoßen, weil ich in den letzten Jahren wohl zu wenig getrunken habe und Freunde mir geraten haben, mal meinen Urin-PH zu messen.
Ich habe dies nach den Vorgaben hier versucht, aber mehr als 5 Messungen pro Tag erhalte ich nicht, da ich nicht alle 2 Stunden aufs Klo kann, selbst wenn ich 3 Liter über den Tag verteilt trinke (mehr Wasser schaffe ich nicht). Meine Werte liegen fast immer 4 Stunden auseinander…
Nun liegen meine Werte morgen zwischen 5,9-6,3 und danach immer im Bereich 6,6-7,1.
Dies würde ja für zellinterne Übersäuerung sprechen. Bei den anderen Entgleisungsstufen kann ich nachvollziehen, wie die pH-Werte mit den Entgleisungen in Einklang zu bringen sind, aber bei Entgleisungsstufe 2 erschließt sich das mir nicht. Warum ist die fehlende Dynamik ungesund?
Und als zweite Frage: Sind meine Werte wirklich zu gebrauchen oder bin ich vlt gesund und die Entgleisungsstufe ergibt sich aus den großen Messabständen?
Vielen Dank im voraus!
Hallo,
ich finde es sehr komisch, dass nicht öfters aufs WC gehen können. Bei mir z.B. ist es so, dass ich wenn ich will alle 60 min. gehen kann und messen. Natürlich hat man dann wenig Urin, aber man kann doch eigentlich immer zumindest ein ganz wenig Wasser lassen, auch wenn man sonst nicht gehen würde. Insofern wäre es besser, einfach noch mal 3 Tage zu messen und eben öfter zu messen. Bitte schreiben Sie dann wirklich die echten Messungen hier ins Forum und nicht nur von bis. So kann ich zu wenig sagen.
Und bitte an den Messtagen nur 3 große Mahlzeiten ohne Zwischenmahlzeiten, denn dann steigt die Dynamik an.
Dominik Golenhofen
