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Hallo!
Ich bin total übersäuert und auf dieses Forum gestoßen. Zur Zeit nehme ich Basenmittel, die auf Carbonten basieren und lese nun überall – auch hier – dass man Citrate nehmen soll. Das wollte ich nun tun und lese, dass in den Dr. Jacob’s-Sachen Vitamin D enthalten ist. Ich muss aufgrund fehlender Nebenschilddrüsen aber bereits ein Präparat nehmen (Rocaltrol) und auf dem Beipackzettel steht, dass ich kein weiteres Vitamin D zuführen darf.
Haben Sie einen Tipp für ein Ausweichpräparat?
Vielen Dank, Marlene!
Hallo Marlene-X,
als erstes würde ich eine pH-Wertmessung machen um zu überprüfen, ob die Citrate bei Ihnen überhaupt angesagt sind. Übersäuerung ist ein Überbegriff für Stoffwechselentgleisungen im Säure-Basen-Haushalt. Hier gibt es verschiedene Entgleisungsstufen. Einfach nur Basenpulver für alle – das ist ein Irrtum.
Bei den Citraten müssen Sie recherchieren, ob Sie eines ohne Vitamin D bekommen. Achten Sie darauf, dass es einen hohem Kaliumgehalt hat und nicht unnütz Zucker oder unsinnige Zusatzstoffe enthalten.
Alternativ nehmen Sie Pianto Gold extra.pH-Messung:
Hier finden Sie die Anleitung zur pH-Wertmessung http://www.agenki.de/gesundheits-ratgeber/ph-wertmessung.php
G.Schmitz
Danke für die schnelle Antwort. Mit meiner Aussage, dass ich total übersäuert bin, wollte ich eigentlich abkürzen. Ich befasse mich schon seit einigen Monaten mit diesem Thema und messe seitdem auch regelmäßig, nehme also nicht pauschal Basenmittel. Da ich aber immer wieder lese, dass man Citrate nehmen sollte und mir Ihr Konzept gefällt, wollte ich nachfragen, ob Sie mir eine Alternative zu Dr. Jacob’s nennen können. Ich werde mich dann mal auf die Suche begeben.
