Hallo Markus,
Ich esse frühs zum Frühstück Brot mit Wurst oder Käse. Da ist erstmal nix mobilisierendes dabei. Wenn ich zum Frühstück schon was mobilisierendes wie Banane oder Avocado oder Paprika essen würde bräuchte ich wahrscheinlich nicht mehr zur Arbeit.
Den Rest des Tages eigentlich quer Beet. Mir tun vor allem warme gekochte Mahlzeiten gut. Abends ist meine Toleranz generell am größten. Ich war mal bei einem Chinesische Arzt und habe ihm erzählt dass ich es komisch finde, dass ich tagsüber so sensibel bin und meine Toleranz ab Nachmittag größer ist. Dann hat er eine Organuhr hergenommen ( einfach googeln) und auf der kann man genau sehen zu welcher Uhrzeit welches Organ am besten Arbeitet und ab Nachmittag laufen die Nieren auf Hochtouren und Abends kommt dann die Leber verstärkt dazu….. Schon interessant was die Chinesen schon seit tausenden von Jahren wissen und die deutschen Schulmediziner noch nie was davon gehört haben!
Lg
Jessi