Hallo Frau Schmitz,
ich habe nicht mit meinem Hals aufgepasst und den Infekt nicht mehr abwenden können. Jetzt versuche ich die Erkältung in den Griff zu bekommen. Bei diesen Krankheits-Intermezzi merke ich immer wieder, dass ich von einer tiefen Erschöpfung ergriffen werde.
Ich habe den Eindruck, dass dann die ganze Erschöpfung von meinen damaligen Zuständen “raus will”. So fühlt es sich an, weil es so unnachgiebig lange anhaltend ist. Mein Atem ist dann wie nach grosser Erschöpfung.
Bisher versuche ich mich mit Pianto aufzubauen. Haben Sie noch einen anderen Tip womit ich mein Innerstes so richtig aufbauen kann? Ich habe den Eindruck in mir ist ein grosses leeres Loch und ich muss es mit “irgendetwas” stopfen/auffüllen. Pianto fühlt sich nicht so richtig richtig an. 🙄
Eine Idee? Gibt es noch einen booster auf den ich vielleicht grad nicht komme? Vit. C? Hefen?
Lieben Dank !!
vitaminix