Hallo sophia76,
die Antwort von Herrn Golenhofen kann ein wenig dauern. Ich hoffe, Sie haben die Geduld. Ein kleiner Trost: Das Warten lohnt sich sicher.
Überbrücken Sie die Zeit und messe Sie Ihre PH-Werte .
Es kann sein, dass Sie Ihren Darm mit der Rohkost überfordert haben – gut ist, dass Sie vieles ausgeschieden haben (Durchfall). Lebensmittel sind die beste Entgiftung. Aber nicht jeder Darm verträgt eine Entgiftung gleich zu Beginn. Manchmal muss man den Darm erst zur Ruhe kommen lassen, ein wenig gesunden lassen. Kennen Sie schon die Grünen Papaya oder nehmen Sie Enzyme?
Schauen Sie sich schon mal die Anti-Candida-Diät und die Anti-Candida-Kur an.
Das sind Maßnahmen, um eine Fehlbesiedelung des Darmes wieder in den Griff zu bekommen.
Akute Durchfallhilfe: Enzyme und Darmbakterien.
Ich denke, Sie haben erst mal genug Informationen, um die Zeit zu überbrücken.
G.Schmitz