Hallo Alexander,
an der Griessuppe würde ich sagen, liegt es nicht.
Das Problem ist, dass wir auf die Entfernung und hier durch das Forum keine Diagnose stellen können, noch einschätzen können, wie Dein allgemeiner, mit dem Durchfall einhergehender Gesundheitszustand ist.
Wichtig ist, dass Du genug trinkst in der Zeit des Durchfalls (und sonst auch 😉 ). Während des Durchfalls halte ich mind. 2 – 3 Liter für angemessen, oder auch mehr. Wasser und Tee, kein Kaffee oder Säfte.
Sollte der Durchfall nicht bis Ende der Woche gravierend zurückgegangen sein oder gar verschwinden, mußt Du nächste Woche zum Arzt gehen und Dich untersuchen lassen.
Versuche es auch einmal mit Kohletabletten. Sollten sich Gifte im Darm befinden, derer sich der Körper entledigen möchte, so bindet die Kohle die Gifte und leitet sie aus.
So ein Durchfall kann jedoch die unterschiedlichsten Ursachen haben, die wir per “Ferndiagnose” durch das Forum nicht herausfinden können.
Wie ist denn Dein sonstiger körperlicher und seelischer Allgemeinzustand?