Reply To: Meine Beschwerden, was denkt ihr? – FM, Reizdarm etc.

Die Aufstehzeiten, denke ich, sind für den Darm am wichtigsten. Zumindest für meinen eigenen Darm 😉 – habe daher von mir auf andere geschlossen.

Fructose ist Zucker. Bei Fructoseunverträglichkeit liegt oft ein Pilzbefall vor. Vollkornprodukte werden dann schlecht vertragen, da der Darm so empfindlich und angegriffen ist.

Hiermit habe ich wirklich beste Erfahrungen gemacht, da gleichzeitig der Darm von Rückständen gereinigt wird. Diese Rückstände sind es meist, die die Blähungen verursachen. Gerade Menschen die unter Verstopfung leiden, haben oft eine Menge Verunreinigungen und verkrustete Rückstände im Darm.