#29407
Anonym
Inaktiv

daher noch eine letzte frage:
was kann ich essen, wovon ich recht sicher keine beschwerden bekomme und die tage der prüfungen durchstehen kann?

Kartoffeln vielleicht ?

Hirse?
Hirse ist das einzige unter den Getreiden, welches den Körper nicht verschlackt und Hirse ist die Getreideart, die am leichtesten verdaulich ist.

Reis ist normalerweise auch unproblematisch …. 🙁

Aber wat solls, einfach weiter ausprobieren.

Versuche es mal mit gekochtem Obst. Gekochte Äpfel und Birnen, Pflaumen. Ohne Zucker allerdings, sonst gibt es Blähungen. Nur leicht in Wasser dünsten, auch nicht zu Brei kochen. Ev. mit ein wenig Zimt würzen. Langsam essen und gut einspeicheln.

Verträgst Du Gemüse?