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dg
Verwalter

Hallo Manu!

Wie ich sehe hast Du ja schon viel Antwort von Andreas bekommen, doch möchte ich nun auch meine Menung kund tun.

Ich mache täglich bei Patienten die Erfahrung, dass man mit der richtigen Ernährung immer einen Darm sanieren und das Milieu korierieren kann. Ich denke, Dein Ansatz mit der Ernährung wird Dir sehr helfen. Auf Akne wirkt sich eine richtige Ernährung eigentlich immer aus! Mein Vorschlag:

Milchprodukte unbedingt zu 100% weglassen, denn gerade bei Akne ist die Milch sher oft störend.

Den Zucker total weg! So, jetzt kommt aber die Überraschung, was glaube ich Andreas nocht nicht so überlegt hat: Alle Kohlehydrate sind am ende Zucker! Deshalb auch die Getreideprodukte extrem einschränken. Im Gegenzug unbedingt die Fette (Öl) mehr verwenden. Sie sollten ca. 50 % der Kallorien über das FEtt decken. Die ist gesund, macht satt usw.
Leider widerspricht dies dem heutigen Dogma und wird deshalb oft nicht geglaubt. Dann ruhig Fleisch oder Fisch essen. Den ersten Monat auch kein Obst(Zucker). Gemüse möglichst viel, aber nicht so süßes Gemüse
(bitte auf die Kohlehydrate im Gemüse achten).

Wenn Sie dies einige Monate machen, werden Sie zunehmen und Ihre Pilze los und dann haben Sie auch eine Chance gegen die Akne.

Noch zu den Fragen:
1. ja, 1 TL Natron
2. Bei unseren Produkten können Sie selbstverständlich die Mikroorganismen täglich einnehmen. Außerdem ist eine Darmreinigung nach unserer Anleitung sicher auch von Vorteil. Falls Ihnen dies zu viel ist, beginnen Sie langsamer.
3. Von Pulvern halte ich nichts
4. Ich denke man kann die Milben besiegen!
5. Hier gibt es keine Antwort was besser ist. Machen Sie was Sie denken, was für Sie richtig ist und dann ziehen Sie es so durch wie Sie es für richtig halten und lassen sich von keinem reinreden!

Mit Grüßen

Dominiki Golenhofen