Antwort auf: chronische Verstopfung über mehrere Jahre

Guten Tag, Sie benötigen viel Unterstützung für die gesunde Säure Flora. Also 3 mal täglich ein DarmFlor Pro (immer nach dem Essen), 3 x pro Tag vor dem Essen 100ml Probiotische Mikroorganismen. Wenn es besserwird können Sie die Mengen reduzieren.
Pianto 4 x täglich 2 TL mit viel Wasser. Überhaupt sollten Sie mindestens 3 Liter trinken, damit der Darm nicht austrocknet. Sobald der Stuhlgang normal ist auf normale Trinkmenge zurückgehen.

Ernährung wie Sie es schon machen: Zucker weglassen, Milchprodukte weglassen, Eiweiße reduzieren (Fleisch oder Fisch nur 2 x pro Woche).

Gruss
Dominik Golenhofen