#69263
medizinmann99
Teilnehmer

Hm, wenn ich etwas dazu beitragen darf, meiner Meinung nach ist es in jedem Fall von Verstopfung sinnvoll, auf die so genannte “natürliche Hocksitzhaltung” umzustellen, dadurch gibt es keinen Knick mehr in der Sigmaschlinge und die Darmentleerung sollte viel leichter vonstatten gehen. Dazu gibt es sowohl eine englische als auch eine deutsche Homepage.