Guten Tag,
– 1Teelöffel auf einen Liter Wasser
– Da müssen Sie nichts besonderes beachten. Machen Sie die ganz normale Pilzdiät. Bei Hashimoto gibt es Meinungen, dass das Getreide ungünstig sei, somit sind Sie bei der Pilzdiät da ohnehin richtig.
– Nein, das Frühstück ist nicht OK! Haferflocken sind Kohlenhydrate und Hafermilch ist Hafer mit Wasser, also wieder nur Kohlenhydrate. Sie benötigen Eiweiß und Fett und dann wenig Kohlenhydrate dazu als Beilage. Nehmen Sie doch gemahlene Samen mit Mandelmilch und dann Obst dazu.
– Natürlich wäre es besser, wenn sie den Spray nicht nehmen würden, doch vermutlich benötigen Sie diesen doch sehr dringend. Denn ich gehe davon aus, dass Sie ein solches Medikament nicht zum Spass nehmen. Besprechen sie das doch mit Ihrem Arzt.
– Nystatin ist ok.
Generell haben alle Ihre Beschwerden einen gemeinsamen Nenner: Entzündung oder englisch “silent inflamation”. Sprich eine versteckte Entzündung. Diese beginnt meist im Darm. Also unbedingt flüssige Probiotika und dann die Kapselform. Dazu Mineralien und Vitalstoffe wie Pianto, Kurkuma, Kolloidale Mineralien, Basenpulver….
Milchprodukte machen auch oft eine Entzündung, also lieber weglassen. Bei Asthma besonders wichtig.
Gruss Dominik Golenhofen